(المنتدى جديد ويحتاج مشرقبن ومراقبين ومشرفات ومراقبات ) 
رشح نفسك 
هناك العديد من المشاكل التي تواجه الانسان ومنها مشكلة السرحانأو ما يسمى بشرود الذهن اللحظي..
مشكلة شرود الذهن تتعلق بالذاكرة في المقام الاول ويعاني الانسان من هذا
الشرود عندما يكون عقله غائبا وغالبا ما يحدث هذا عندما نؤدي الأعمال
بطريقة روتينية دون وعي ودون تفكير...
ولكن ما الحل؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!
اولى خطوات التخلص من شرود الذهن أن نقوم بالملاحظة والتركيز في الأعمال
التي نقوم بها وأن نلاحظ ما نراه وما نفعله ولا نؤديه بشكل روتيني بحت بل
يجب أن نشارك العقل في كل ما نقوم به من اعمال.
ويؤكد خبراء علم النفس أن العديد من الناس يعانون من نسيان المكان الذي
قاموا بوضع الأشياء القيمة فية..وقد يكون هذا لأننا غالبا نقوم بوضع الشيء
القيم في مكان خفي ثم ننسى هذا المكان لأننا لم نربطه في الذهن برابطة قوية
لا تنسى ويمكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق القيام بعملية ربط فوري
بالذاكرة كي لا تنسى...
أتمنى الاستفادة للجميع...
مشكلة شرود الذهن تتعلق بالذاكرة في المقام الاول ويعاني الانسان من هذا
الشرود عندما يكون عقله غائبا وغالبا ما يحدث هذا عندما نؤدي الأعمال
بطريقة روتينية دون وعي ودون تفكير...
ولكن ما الحل؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!
اولى خطوات التخلص من شرود الذهن أن نقوم بالملاحظة والتركيز في الأعمال
التي نقوم بها وأن نلاحظ ما نراه وما نفعله ولا نؤديه بشكل روتيني بحت بل
يجب أن نشارك العقل في كل ما نقوم به من اعمال.
ويؤكد خبراء علم النفس أن العديد من الناس يعانون من نسيان المكان الذي
قاموا بوضع الأشياء القيمة فية..وقد يكون هذا لأننا غالبا نقوم بوضع الشيء
القيم في مكان خفي ثم ننسى هذا المكان لأننا لم نربطه في الذهن برابطة قوية
لا تنسى ويمكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق القيام بعملية ربط فوري
بالذاكرة كي لا تنسى...
أتمنى الاستفادة للجميع...
» من أجمل ما قرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآت
» كم منا يريد ان يرى المصطفى فى منامه
» كيف نعشق الصلاة
» نكت 2012
» نكت جامده جدا
» اجمل و اجمد و اروش نكت
» نكت بخلاء